På torsdag kommer forfatter og hjerneforsker Kaja Nordengen til Brygga kultursal for å fortelle oss om hvordan vi skal trene opp hjernen til å fungere bedre.
Kaja Nordengen er hjerneforsker og jobber både som nevrolog ved Aker universitetssykehus og førstelektor på Universitetet i Oslo. Kaja er kjent for sine underholdende foredrag om hjernen, og har holdt en rekke foredrag og kurs for leger, sykepleiere, psykologistudenter, legestudenter og andre. I 2016 ga Kaja ut bestselgeren Hjernen er stjernen, til stående ovasjoner fra kritikerne.
I 2018 ga Kaja ut sin andre bok om hjernen; Hjernetrening: Slik holder du hjernen i form. I boken tar Kaja for seg hvordan du kan holde hjernen i form med noen ganske enkle, gjennomførbare knep. Gå av bussen ett stopp før ditt vanlige stopp for eksempel, eller pusse tenne med den andre hånden en dag, eller lære deg fem ord på et språk du ikke kan. Ved å trene hjernen regelmessig kan du få bedre hukommelse, bedre søvnkvalitet, og generelt bedre helse. Alt dette og mer skal Kaja snakke om i kultursalen torsdag kveld.
Vil du finne ut mer om hjernen, og få noen hjernetreningstips? Bli med på foredrag i kultursalen torsdag kveld da vel! Foredraget starter klokken 19.00, og billetter finner dere HER.
Kommentarer